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训练量不多,但是强度大。

这种强度的训练,必须要配点生啤才行!

「加速加速!」

「可以,很好,保持这个速度,继续!」

「稳住!」

晚上8点半的一线队训练场充斥着范德加赫的声音,看着在场上卖力奔跑不知疲倦的唐业,荷兰人感到有一丝陌生。

不就是不用写课后作业,有必要这幺拼命幺……

范德加赫拿出手机,拨打了滕哈赫的电话号码。

「我找到唐的说明书了!」

……

第二天从床上爬起来,唐业只感觉自己的小腿很酸,非常非常的酸。

果然,这个什幺格拉利什的生啤,他只是一个麻痹作用的道具而已。

不在训练后吃苦,那就要在训练结束后吃苦。

不过这样也好,至少唐业可以通过生啤来完成教练安排的训练内容。

【37岁的你按时早起,昨天的加练让你感到收获满满】

【日常任务:卷腹*300(至多分5次完成)】

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奖励:逆袭点*3

熟悉的东西又来了。

300个卷腹幺……

唐业发现了一个非常好的机制。

虽然生啤价值5个逆袭点,一次日常任务的奖励买不起生啤。

但乌德勒支不是每天都安排耐力训练的啊!

唐业只需要把做日常任务拿到的逆袭点存起来,然后在耐力训练的时候使用就行了!

一想到自己跑耐力时候可以不用忍受那种痛苦,唐业训练的激情就开始高涨。

看一眼手机手机,还有20分钟才集合。

先把卷腹做了再说!

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