孙燕晚真没想那么多，他就是觉得，反正七位长辈也不会真出手，那就没人拆穿，自己随便吹个牛，小装一下，真没想到，居然还装成了。
他带着阳貂儿，回到了灵剑峰太乙观，还没两个时辰，就被师父和大师伯联合下来禁足令，让他不晋升先天，不得离开灵剑峰。
嵩阳七友也是担心，这个弟子继续这般浪下去，说不定哪天就被人拍死了。
把他留在嵩阳山，哪怕阳无忌亲来，都讨不回人去。
第二天，王玄圭就亲自上了灵剑峰，指点孙燕晚修炼乘风诀。
之前张远桥不令他修炼这门轻功，是担心耽误他的武学进境，但现在孙燕晚都已经内外双一品了，八大奇经，十二正脉尽数打通，真气游走周身无碍，自然就再没这个说法。
嵩阳七友一致认为，孙燕晚实在太需要一门上乘轻功了。
如意乾坤袋催动的轻功，一来是太依赖内力，二来哪怕是内力足够浑厚，也的确不如乘风诀。
孙燕晚听着王玄圭讲解乘风诀，暗暗依照法门，运转真气。
天下轻功分为五种，曰：乘气法，提纵法，趋退法，换身法，疾行法！
乘风诀就是乘气法，还是最为上乘的一种，轻功全靠内力推动，只是嵩阳派的心法高明，同样的功力，推动的轻功更加高明。
提纵法乃是外家轻功，全凭一双强劲双腿，纵跃高低，外家经筋俞强，力量越大，提纵法就自然而然，有相应的变化。
