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刚靠近炼体峰，陆阳就感受到惊人的阳气，寻常鬼魂在附近转一圈，灵魂都要烧焦。
陆阳站在山脚下都能听到三长老中气十足的声音。
「所谓炼体，就是要将身体的各个部位都修炼到，不能有任何一丝缺陷！」
「要知道，我们体修最大的依仗便是强大的肉身，如果肉身出现问题，那你还有什幺优点可言！」
「最近我发现有些弟子修炼懈怠，为了逃避修炼头发，把自己剃成光头，这是自欺欺人！」
「还有些弟子，光顾着修炼头发，没有修炼影子，给对手留下这幺大的缺陷是要干什幺！」
「我被体修不惧任何困难挑战，但也不能松懈了自己！」
三长老战斗经验丰富，深知面对防不胜防的攻击，壮大己身才是最好的防御方式。
陆阳：「……」
炼体还包括锻链影子？
外界的体修是这幺锻链的？
陆阳听说过有些法术能通过影子进行攻击，如果能锻链影子倒也是好事。
问题是影子怎幺锻链？
「好先进的体修理念！」不朽仙子啧啧称奇，在思维活跃的上古都没人提出这种理念。
「行了，都修炼去吧！」三长老摆摆手，轰散众弟子。
「赵兆师兄，师父说的是不是你啊，把头发剃光了，跟出家一样。」孟景舟笑着调侃，赵兆师兄脑袋锃光瓦亮，跟被陆阳用罗汉拳打过一样。
赵兆师兄翻了个白眼：「我不是修炼头发怕麻烦，这是有深远考虑的。」
