陈少杰点头；「我就待一周，你不用管我，该干什幺就干什幺。
魏来点头，看了看时间。
「我们去运动中心做检查吧！」
魏来将自己的小电动车推出来，陈少杰看的直摇头。
「大哥，你老大一个球星，买辆车吧！你又不差那点钱！」
魏来；「等有时间再去考驾照。」
他拍了拍后座；「坐！」
陈少杰一屁股坐下去，双腿几乎是拖着在地上。
陈少杰：「要不...咱们打车吧！」
魏来摇摇头，他再次给门迪打电话，让他原路返回。
等门迪抵达之后，两人乘车这才朝着运动中心行驶过去。
「屈腿！发力！」
陈少杰身上粘着好几个电子垫片，跟随者沃黑因的指导，进行各种腿部发力的动作。
沃黑因压着陈少杰的大腿前侧肌肉；「酸吗？」
「酸！」
沃黑因点头，让他翻转过来，膝盖折叠，用手掌压着大腿后侧的腘绳肌，另一只手压着小腿。
「跟我对抗！」
陈少杰折叠小腿进行对抗，大腿后侧的肌肉好似有电流流过一般，酸麻酸麻。
「侧躺！」
等陈少杰侧躺之后，沃黑因上侧的腿折叠起来，用手肘压住屁股上的肌肉。
「麻了！麻了！」
陈少杰呜嗷乱喊不停。
「初步诊断，大腿以及臀部肌肉过载，柔韧性不足。」沃黑因看着陈少杰；「你是不是做很多急停急转的技术动作？」
陈少杰立马点头；「没错！」
「那就是了，踏步寻求稳定的时候，腘绳肌会起到平衡作用，但由于柔韧性不够，大部分压力都由大腿前侧的股二头肌以及膝盖代偿，你以前是不是不认真做拉伸？」
沃黑因询问。
「有吗？」陈少杰尴尬。
魏来点头；「他确实很会糊弄拉伸环节，我们都叫他千年老髋。」
沃黑因；「老板，具体还要看最终的数据，他这个情况，可以先制定短期一周的柔韧性训练看看效果，按照效果具体进行调整。」
魏来；「好吧，你来帮他改善一下，这段时间他都会住我那里。」
「好的！」沃黑因摘下手套；「那我们下班了？等检查结果出来之后，在进行具体的训练。」
「好！」
魏来言简意赅。
陈少杰摆手：「谢谢啊！」
沃黑因微笑：「客气了！这是我的工作。」
望着沃黑因离开，陈少杰感慨道；「专业就是不一样啊，这连我平时的技术动作都能诊断出来。」
「真金白银换来的。」魏来翻白眼；「你真当他们吃干饭的。」
晚间时分，陈少杰下厨，抄了一些家常菜。
不得不说，这家伙的厨艺还是不错的。
迭戈.鲁马吃完饭就上楼了，没有打扰魏来两人叙旧。
「他好像不爱说话！」
陈少杰指了指楼梯。
魏来：「也不是不爱说话，就是不跟陌生人说话，混熟了还是很开朗的。」
陈少杰点点头，他拿起水杯：「老魏，以水代酒，我敬你一杯，这次还有以前的事情多谢了。
，望着陈少杰认真的表情，魏来笑着举杯。
「这就见外了！」
「妈的！伤病是真他妈的可怕！」陈少杰脸色沉重道：「我这个膝盖是第三次受伤，主治医生都警告了，如果再受伤，加重膝盖的负担，可能就要做半月板修复手术，这次是把我逼得没招了。」
「你也悠着点！别做那些激烈的动作，你现在这个重量，在学着以前那样踢球，纯就是找死。」魏来摇头道。
「我知道。」陈少杰叹气；「但没办法，竞争太激烈了，我一个技术后腰，都被逼成了防守后腰，你说咋搞吧！」
「这幺激烈？」魏来挑眉。
陈少杰叹气；「我现在也摸索了一些自己的生存道路，队伍里核心够不到，但也是主力了，算是一个相对重要的角色球员。」
「那些体格比我壮得，技术没我好，技术比我好的，防守没我硬！」
