下班后，就安心地给自己充充电吧。
看一部电影，读一本闲书，或者干脆躺平放空。
工作的意义，是为了更好地生活，而不是让生活为工作殉道。
掌握好自己的节奏，张弛有度，才能跑完职场这场马拉松。
……」
一口心灵鸡汤还没喝完，她就从床上爬了起来，开始积极的打扫卫生、收拾屋子。
最后，伸手从水盆里拿出那把菜心，那菜心就和听完心灵鸡汤的她一样，从蔫巴巴的状态，变得生机勃勃。
镜头给了菜心一个特写，它看起来就像刚从地里摘下来一样。
又给了林佳怡一个特写，她看起来就像刚踏入社会那天一样。
眼含星光，对未来充满了期待。
「好好好！佳怡表现很棒！灯光再诡异一点，我们保一条！」
唐嘉荣竖着大拇指，例行夸夸。
众人毫无怨言，又保了一条。
心灵鸡汤是顾兰溪自己录的，虽然用了播音腔，但声音和她一样。
惊悚片嘛，要的就是各种细思极恐的细节。
这一场也是顾兰溪的独角戏，全程情绪调控，还有表情细节，要求都很高，要体现林佳怡拼命挣扎，想要摆脱那种状态，可那种状态却如影随形的感觉。
虽然颇有难度，但不过是今天的开胃菜。
拍完这一场，顾兰溪将更换七套衣服，把同样的动作重复七遍，再用渐进式的情绪表达，展现她工作进入正轨之后，日渐浓重的牛马气。
等后期的时候，会用蒙太奇手法把这七段戏剪辑成一段。
这一段，在整部影片当中，都属于重头戏之一。
整整七场戏，每一场都要求动作一模一样，表情和情感却完全不一样，每一场都有可能NG无数次，还要保不知多少条，为了保持状态，还要争取在一天之内拍完。
不仅工作量大，要耗费大量时间，对情绪的消耗，也是所有人用脚趾头都能想像得到的。
每拍完一场，唐嘉荣都会竭尽所能夸她，生怕她情绪崩了，结果拍到半夜三点，顾兰溪依旧情绪平稳，导演却先绷不住了。
别说继续夸夸了，连说话都发自内心的感到疲惫。
等到收工的时候，顾兰溪深吸口气，戴上口罩往外走，唐嘉荣坐在椅子上，只冲她摆了摆手。
