冲击力顿时分散开来，虽然仍疼得她眼前发黑，却不再有那种要被砸碎的恐惧。
当疼痛达到某个临界点后，她的身体，竟开始适应这种程度的痛感。
更让江幼菱感到惊喜的是，她发现了一个小窍门：
在水流即将临身的刹那，绷紧身子严阵以待，可以让水流锻体之力发挥至最大；
待冲击过后，再放松身体，准备迎接下一波冲击。
渐渐地，她的身体开始本能地随着瀑布的节奏起伏，就像一株在狂风中摇曳的青竹。
半个时辰过去，江幼菱的身体几乎快要失去知觉。
但肉身遭受如此折磨，她的精神反而异常清明。
她拖着沉重的步伐蹒跚上岸，将身上湿透了的衣服拧干，披上外衣，沿铁索飞桥一路返回百纳峰。
心中却在思忖：明日去丹阳山时，看来得多带一身衣裳，免得这一身湿漉漉的。
此后四日，江幼菱每日下工后，便去往瀑布之下，以水炼之法淬体。
淬体的时间，也较一开始的半个时辰，延长了一刻钟。
到了第五日，于瀑布下淬完体，匆匆去灵膳房换好干净衣服后，她蹚着夜色返回院子，取出早就备好的陶釜，以及铁线草、蛇蜕等物，开始调配药汤。
往陶釜中加了三碗水后，江幼菱开始处理药材。
按照书中方子所述，铁线草需细细研磨成碎末，直至药粉渗出淡青色汁液，散发铁锈气息，方可入汤。
血纹藤要去皮切片，与铁线草一同下入。
待两者入陶釜煮沸后，方可将去除了杂质的寒玉苔投入其中。
