“嘿嘿，俺老孙出来啦，你这人情俺记着哩。俺老孙最烦欠东西，你快说，想要什么？金山？银山？还是想找个神仙师父学本事？只要俺老孙做得到，水里火里，眨个眼都不算。”
陈光蕊捧着桃子，诚恳摇头，
“大圣太客气了。相助大圣，是机缘巧合，也是看不过眼。举手之劳，实在当不得如此。”
“诶，当得当得！”孙悟空把桃子核一丢，急得抓耳挠腮，
“俺老孙说当得就当得，快说快说，要不……”
他猴眼滴溜溜一转，凑近陈光蕊，金睛在他身上扫了几个来回，“俺看你吧，心眼不坏！就是这……”
他指着陈光蕊，一脸嫌弃，“这小身板儿，这修行，哎呀，跟俺家后坡刚会跑的小崽儿怕是差不多哟，碰上个把妖精，一口就叼走了，那还了得？”
陈光蕊苦笑，“大圣说得对，在下根骨平平，修行日浅，惭愧。”
“根底弱，不打紧！”孙悟空一拍大腿，“俺教你！”
他眼珠瞪得溜圆，声音拔高了些，“俺老孙当年在……”
突然，他话音猛地一收，像是想起了什么不能说的事，飞快扫了眼左右，眼神里掠过一丝少见的严肃和忌讳，立刻含糊带过，
“总之，俺有套打熬筋骨的好法子，教你！”
话音未落，孙悟空火眼金睛陡然精光大盛，犹如两颗小太阳，霎时照得陈光蕊魂魄激荡，通体透亮，筋骨血脉纤毫毕现。
“咄，定！”孙悟空一声低喝，犹如雷音贯耳，震得陈光蕊心神一颤，杂念顿消，不由自主地澄心凝神。
只见孙悟空右手探出，五指微蜷，状若鹰爪，迅疾无比地凌空在陈光蕊顶门、泥丸、心口等处接连虚点数下。
指影翻飞间，陈光蕊只觉数道难以言喻的暖流自被点之处滋生，如温水般丝丝渗入体内，与骨骼筋络相融。刹那间，他耳中似乎听到了体内血脉奔流如江河的轰响，筋骨深处发出细微却清晰的噼啪淬炼之声。
更玄奇的是，一段段隐晦深奥的口诀与行气法门，伴着孙悟空指尖的细微动作与自身气血的呼应，自然而然地烙印于心，无师自通，仿佛本该如此。那法门核心，乃是引动天地间那一点生发之气，锤炼骨中之精，通联周天桥路。
孙悟空迅速收手，仿佛什么都没做过，只是咧嘴一笑，得意道，
“嘿嘿，这便是俺当年入门打根基的法子，便宜你喽，按此法，依时辰运转，下死劲儿练个百八十年，保准筋骨强过铁！长生俺不敢打包票，打跑个把小妖，绰绰有余，心法口诀可要记得牢了，”
