大量的补防,势必要求你有更好的弹速和盖帽能力,这样才能在补防时快速起跳,完成干扰。
所以在训练计划中,唐森又加了一些负重的爬梯,单腿跳等训练项目。
有了大方向,接下来就是慢慢调整。
然后还是一天隔一天的练。
一天身体,一天技术。
技术就以控球,投篮为主。
看着自己不断增加,逐渐变长的训练计划,唐森抬头看了一眼正在休息的布朗,忍不住在想,自己对布朗的要求是不是太高了。
这等于是什么都要练,什么都要会了。
他才19,刚进入联盟,得给他足够的时间慢慢发育。
但转念一想,自己有系统。
以自己现在的训练加成,一个月的时间,可能相当于正常三个月到半年的训练效果。
7月份开始,到10月份新赛季,一共三个月的时间。
利用好了,布朗相当于练了一年到一年半的时间。
而且还不是赛季中,是真正的休赛期,全身心的训练。
这直接相当于他练了三个赛季。
所以辛苦肯定辛苦,但势必收获巨大。
唐森起身,招呼布朗继续训练。
现在就等抽签大会,看布朗最终会去什么球队了。
等尘埃落定,他也能收收心,专心训练。
时间过的很快。
提前一天,唐森跟随布朗,来到了纽约。
他的家人也赶到了纽约,为布朗助威。
唐森又见到了乔伊斯。
她依旧热情,拥抱之后,郑重的感谢这些天唐森为布朗的付出。
“他现在总是说起你,说在你的训练下,他变得有多强,还说你教了他很多场外的东西,让他懂了很多东西,唐,真的,谢谢你!”
乔伊斯目光温柔,又张开双臂拥抱了唐森。
她和丈夫离婚的时候,布朗还小。