这些体操，由一众包括圣联高级军官骑士莫若、赫曼，来自雇佣兵军官格里芬以及莱亚高级骑士战俘编撰。
基本算是退阶版本的骑士呼吸法。
虽不如脱产锻炼，但练久了照样有一二段的呼吸法。
而且有了呼吸法，脑子和精神头都会比之前好一些。
根据霍恩的要求，现在圣联全民，但凡是有机会有能力的都会练一练骑士呼吸法。
毕竟现在圣联粮食充足，肉类中鸡肉和鸡蛋价格都不算高。
炼成呼吸法对于成年人和对于少年人所需的肉食与粮食是不一样的，少年人所需是少于成年人的。
从少年人练起，会比成年人好练很多。
所以圣联甚至是从小学生就开始练呼吸法，练到一段就有一级运动员证书，二段就有二级。
以此类推。
当然，这种证书并不能带来什么优势，只能算是一种荣誉。
除此以外，在征兵时，有运动员证书的人也是第一批征兵序列。
望着笔记上从简报和年鉴上摘抄的内容，莫洛卡合上笔记，轻叹了一声：“全民超凡啊，圣联该不会要实现了吧。”
全民超凡也是圣联的长期目标之一，是霍恩当初在圣联建国时就提出的要求。
原先帝国不平等，是因为有人超凡有人不超凡。
现在的圣联想要平等，只能人人超凡，那就等于人人都不超凡。
一个全军超凡的邓贾尔大方阵，都能把驰骋帝国近千年的骑士打的掉了满嘴牙。
一个全民超凡的国家……莫洛卡都忍不住打了个寒颤。
这不仅仅是胆寒于这种国家的强大，更是胆寒于圣孙正在一步步将其变为现实。
由于吃的更多更好，更有充足的牛奶供应，外加政府的主动推广，民间“远动员”数量越来越多。
更不要提那些服兵役回乡的老兵，基本都是全部被注射了圣眷种子。
这些老兵但凡有个中学学历，都会被邀请去当炼金工程师，或者直入工匠学校学习炼金。
