「下一项,垂直纵跳!」
李助理拿着记录板喊道。
垂直纵跳,测试的是下肢爆发力和弹跳力。这个项目通常是在篮球项目中着重测试,部分田径项目平日里也会进行这样的训练。
而对于射箭运动员来说,这不仅关系到站立的稳定性,也关系到在长时间比赛中腿部肌肉的抗疲劳能力。
测试仪器很简单,一个带有刻度的电子摸高器。
原地起跳,手触碰到的最高点减去原地站立伸手的高度,就是成绩。
达标线是55cm。对于普通人来说,这已经是个不小的挑战,大部分没经过训练的成年男性,垂直弹跳也就40cm左右。
「我先来!」一个身材精瘦的队员自告奋勇。
他深蹲蓄力,猛地一跳。
「啪!」
手掌拍在刻度尺上。
「58cm,合格。」李助理低头记录。
接着是第二个,第三个。
大部分人都在55cm到65cm之间徘徊。
张恒跳了个70cm,引来一阵惊呼。这已经是很优秀的弹跳力了,足以去打篮球校队。
吕武艺也不甘示弱,跳了个57cm,勉强过关。
终于,轮到王贺了。
全场的目光再次聚焦过来。刚才的3000米已经证明了这个怪物的耐力,现在大家想看看,他的爆发力到底有多恐怖。
王贺走到仪器下,站定,伸出手测量了原地高度。