刚才三千米跑完的时候汪于简没说话，他们还以为王贺的全力被逼出来了，所以才会跑得这么快。
都赶上三千米国家健将的级别了。
而现在，田径队大师兄宋均又说王贺没使出全力————
那王贺的全力到底有多快？
宋均继续说道：「大家可能只看到了他快，那的确说明王贺兄弟身体素质好。但你们如果仔细观察就会发现，他在高速奔跑中，步频和步幅的调整比例很不错，身体重心的起伏极小，就像是贴地飞行一样。
而且他的每一次蹬地的发力点都极其精准，腿部折叠也很完美，几乎没有任何多余的能量损耗。那种对风阻的切割感————说实话，我跑了十几年，从来没见过这么干净的跑法。」
「干净？」王贺心中微微一动。
这个词用得倒是有几分贴切。
他刚才虽然只用了五六成的力，但为了省点儿体力，他下意识地运用了风灵步法的一些发力技巧。
所谓风灵步法，是异界里边游侠在丛林中长途奔袭的看家本领。
其核心逻辑就是顺应气流，将身体融入风中，让一成的功率发挥出十成的速度，而不是通过提高功率来对抗风。同时利用肌肉的微颤来抵消地面的反作用力，将每一分动能都转化为向前的推力。
在现代体育科学里，这可能涉及到空气动力学、生物力学以及极其高深的神经募集控制。
一般人是看不出来的。
甚至对运动有些研究的运动员，都不一定能看出来。
而宋均却直接指出了要点。
没想到，这个叫宋均的，眼光还挺毒。
「所以，我就想问问，这种跑法————有没有什么特殊的训练窍门？」宋均眼神热切，「只要你能指点两句，哥几个绝不让你白费口舌。」
王贺看着这几双求知若渴的眼睛，本来想直接拒绝。
毕竟他哪懂什么现代跑步训练法？他那一套全是野路子，跟竞技体育的跑步根本不是一个路子。
