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李谦点头,““原则上不强制上交,由个人保管,但如果有特殊情况,比如违反规定,可能还是会强制上交。”

“那就好。”

张嘉豪松了口气,拍着胸脯,一本正经道,“为了我的浏览器,必须遵守规定!”

情知张嘉豪有点跳脱,越是搭理,越是纠缠不休。

当即,李谦不再理他。

将手中的文件夹,分别递给了陈金三人。

“这是什么?”

张嘉豪一边打开文件夹,一边嘀咕,“演讲稿吗?”

“这是给你们每个人量身定制的封闭训练计划。”

李谦介绍道,“教练组结合ai平台,对你们近期所有比赛技术分析、体能数据进行总结,经过反复讨论,最终指定,针对性很强。”

“今天晚上,认真看看,有什么疑问或者想要补充的,明天一并提出来。”

“如果没有什么异议,从明天开始,就严格按照这个训练计划,坚决执行……”

话没说完。

突然。

张嘉豪瞪大眼睛,忍不住惊呼:“早上六点起床晨跑?晚上十点下训?”

“这训练计划,也忒充实了吧?”

“比我小升初还狠啊。”

“五一假不是快到了吗?应该会放假吧?”

说着,他快速翻动着计划书,寻找着假期安排,随即发出了更惨烈的哀嚎,“等等?五一才放半天假?”

“这已经不是牛马了好吧,这简直就是生产队的驴啊。”

张嘉豪狠狠吐槽,好像天塌了一般。

此时。

谢名扬也在翻看自己的训练计划:“八点热身,九点到十一点,整个两个小时的体能,一个小时的发球强化训练……”

“下午两点半开始,多球和专项技术训练……”

“晚上七点,对抗训练。”

“十点之前,不得提前下训。”

“十点后,还需要与主管教练进行当日训练复盘,并研究下一步的技战术安排……”

看到这。

谢名扬眉头微蹙。

比起冬训,这次封训,强度明显大了一些。

但,他只是默默看着,并未像张嘉豪那般大呼小叫。

相较于谢名扬和张嘉豪的训练计划,陈金的训练量更大。

毕竟,两人只参加单打或双打的单项比赛

而陈金却是身兼单打和双打。

另外,在他的计划表备注栏里,还写着5月1日下午要参加一项“国球进公园”的公益活动。

这也就意味着,五一假期,彻底泡汤。

“双打训练,为什么安排在5月2号之后?”

翻阅着自己的训练计划,陈金有些不解,望向李谦。

“根据教练组的安排,你和张嘉豪两个人的双打训练,将由马泷和许炘负责……”

李谦解释道,“马泷有事,5月2号,才能来基地。”

作为三人的主管教练,李谦显然早就将三人的训练计划,全都研究透彻。

因此,陈金甫一提出疑问,他便能立即解答。

“啥?”

不等李谦把话说完,张嘉豪以为自己听错了,掏了掏耳朵,脸上透出些许难以自信的神色,“龙队?炘哥?两位大神,亲自负责指导我和金哥的双打训练?”

“没错。”

李谦微笑颔首,“是不是感觉压力一下子就上来了?”

“不是压力,是动力!”

张嘉豪搓着手掌,一脸激动,“曾经的世界第一男双,屈尊给我和金哥训练,这是信任,也是继承。”

“我和金哥,一定会继承龙队和炘哥的衣钵,成为世界第一男双!”

(本章完)

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