写字楼面对苏尘的窗户，全部爆裂，碎渣飞溅！
表面的钢筋混凝土，齐齐凹陷进去一层！
但，写字楼的本体丝毫未动，苏尘苦笑了一声，他貌似有点得意忘形了，搬起一栋大楼砸人，他现在还远远做不到……
随后，训练结束。
周围场景和尖叫的人群，变成一道道代码数据消失，苏尘重回了系统空间。
“系统，不是还有一个红包吗？什么品质的？”
苏尘暂时先放下测试念动力。
“叮！”
“拆封琦玉老师赠送的紫金级红包，获得《最强训练法》一套。”
“噗！”
苏尘差点惊喷，他他他——他没听错吧？！
紫金级红包！
超越钻石品质！
这是他拿到的第一个紫金级红包，值得庆祝！
苏尘心脏跳个不停，立马问道：“系统，这个《最强训练法》是什么玩意儿？”
“叮！”
“《最强训练法》就是动漫中，琦玉用来锻炼的方法，包括：每天俯卧撑100个，仰卧起坐100个，深蹲100个，跑步10公里！”
？？？
苏尘满头的问号。
俯卧撑？仰卧起坐？深蹲？长跑？
这是在逗他吗？
动漫中，琦玉老师根本不是靠这些变得无敌的好吗？他只是机缘巧合之下，突破了生命限制器！
就如剧中杰诺斯所说，这个锻炼方法，随便一个努力点的普通人都能做到，连特种兵的训练方法都远远比不上！
“叮！”
“宿主不要着急，红包品质高，自有它的道理。”
“琦玉所赠送的《最强训练法》，确实只是很普通的强度，但宿主只要每天像完全任务一样完成这些动作，修为就会获得增长。”
“效果比修仙功法还牛逼！”
