壮大精神方面简单，李长风有很多种办法。
首先是可以用山神印，聚集山川灵气用来修行。
不过山神印毕竟损毁严重，李长风也没有能够真正掌握一条地脉，更没有成为山神。
所以山神印效果有限，每天大概只能帮李长风增长大定三分的神光精神。
然后便是可以食用梦魔食物了！
梦魔食物好说，梦魔世界要多少有多少。
坛场当中存下来的，吃完了之后再去梦魔世界农一批就是。
不过梦食物终究是怨级，能量密度不高。
吃一大堆食物，才能够炼化出一两分的神光精神。
还有最后便是这法坛之力！
这个就多了！
尤其是那十三个社令阴兵归入李长风的法坛之后，几乎將阴坛法力提升了一倍。
差不多，李长风从法坛当中借用的法力，可以达到大定十分。
如此加起来，他一定可以增长大概十五分左右的法力。
只需要四天时间，便又是一个完满的大定神光。
这种增长不可谓不快！
但是现在气血阳火的增长可就麻烦了！
想要快速增长气血阳火，似乎就只有食用大量的参须肉一个办法！
不过，哪怕是有著足够的参须肉，想要增长千斤的气血阳火也非是容易。
不仅需要几十斤的参须肉，更需要食用，炼化参须肉的时间！
不论是金钱，还是时间上的成本都太高了！
