用燃脂的开合跳和高抬腿作为热身,后续是练胸腹肌的俯卧撑以及仰卧起坐。
接着扎马步和凯格尔运动来提升男性能力,温肾壮阳。
“呼哧——!”
汗水顺着林深的脸颊滑落,湿透了他身上的速干衣。
顾婉晴见状,贴心地准备了电解质水和毛巾。
上午10点30,两个小时的锻炼结束。
林深去浴室冲了个澡,出来后,发现窗外的雨势似乎并没有停息的迹象。
不过天空稍微亮了一些,依稀可见连成一片的灰白色云雾。
此刻,顾婉晴正在厨房里处理食材,准备做午饭。
林深望着她忙碌的背影,原本平静的内心又再一次掀起阵阵涟漪。
雨天,没有工作的压力和生活的烦恼,跟异性独处在狭小的出租屋里,看她做饭。
这是多少男生梦寐以求的生活啊!
这种温馨的氛围感,恐怕只有亲身经历过的人,才能体会到其中的美好。
林深笑了,感觉自己现在就是全世界最幸福的人!
他走到阳台将窗户打开一道缝隙,闭眼深呼吸,任凭夹杂着细密雨滴的夏风吹拂在自己的脸上。
享受!
“开饭啦!”
中午12点,顾婉晴将菜从厨房端出来。
番茄炒蛋、风味茄子以及紫菜蛋汤。
虽然是简单的两菜一汤,但林深却吃的津津有味。
饭后,他帮顾婉晴刷了碗。
外面的雨势稍微小了一些,但出门的话还是有些勉强。
于是林深从卧室里拿出来《活着》,坐在客厅的地毯上准备阅读。
顾婉晴见状,找来一张薄毯笑嘻嘻道。
“姐夫!我可以挨着你坐吗?”
“当然。”