“你觉得我动作标准吗?”
十次一组的夹胸林深做了两组后,感觉还是蛮轻松的,于是想着加到15kg试试。
秦悦楠见状,扶着他的肩膀和后背,改良他的坐姿。
“挺胸,抬头,目视前方,坐姿端正。”
“好。”
林深深呼吸,憋着一股气开始继续夹胸,又做了两组后才忍不住放松下来大口喘息。
“好累!”
“你打算练胸?”
秦悦楠毫不嫌弃地将自己毛巾盖在林深头上。
“练胸的话最好还是从哑铃开始。”
“我在家就是俯卧撑和哑铃交替练习。”
林深用秦悦楠的毛巾擦汗,一股淡淡的幽香让他内心不禁暗暗赞叹。
好闻!
“我主要是想练胸和腹。”
“果然是这样。”
秦悦楠似乎早就料到了林深会说什么一样,旋即犀利吐槽。
“好多男的只会练胸和腹,就跟女的只练臀一样,很奇怪。”
“那总得有个开始吧。”
林深上下打量了一番秦悦楠,最终将目光锁定在了她那格外夸张的腰臀比例上。
拥有马甲线的纤细腰肢与忽然向外隆起的两跨勾勒出完美的弧线,兼具健康与性感。
林深不禁反驳道。
“更何况你不也练臀了?”
“其他地方我也练了。”
秦悦楠凝声道。
“不过也对,一般新手小白先专注于两个肌肉群练就好。”
“那就麻烦秦教练指导我一下了。”
林深嘿嘿一笑,耍活宝的搞怪模样让气氛瞬间变得活络,也使得秦悦楠不由自主地微翘嘴角。
“行,不过我可不免费教你,记得晚上请我吃饭。”