太详尽了，详尽得差点要从三皇五帝说起。
『好吧，终于明白了小兰师姐的教授方式是从哪里来的了。』
师娘教得的确是很好，但是，这种教学方式，陆无病觉得适合坐在课堂里，打着瞌睡来听。
都一个时辰了，还没讲完功法源流。
还是觉得小兰师姐教得好？
见到陆无病一脸茫然。
欧阳兰捂嘴轻笑。
见识了吧。
知道我是怎幺过来的没？
「小师弟，你试试吸气缩筋，吐气发力，撒渔网见过没？」
她在一旁转来转去的，练了两遍拳术之后，眉头一皱，计上心来，干脆就站定不再修习，指点起来。
「有道理。」
陆无病把师娘一股脑灌入自己脑海的诸多知识暂时摒除，依照独特的「龙息法」呼吸，按照拳路一一打出。
四十八式拳法刚刚打完，随着气血像渔网般扩散出去，后院之中，就听得崩崩崩，三声强弓震弦声响起。
陆无病身体一顿。
全身气血沸腾，一拳打出。
轰……
拳风呼啸，如同大锤击空。
身前空气震起丝丝波纹。
「这……」
秦怀英身形如风，一步冲上前，捏了捏陆无病的胳膊。
就发现，他的手臂筋络，有如龙蛇起舞，弹动不休，竟然隐隐有着余震。
「啧啧，你这一套拳打完，直接炼通两根【指阳筋】，一根【指阴筋】。
七分刚，三分柔，出拳震空。无病，你以前练过易筋锻骨拳法？」
……
(本章完)
