第411章 武僧之路
“修行,不是一而就的事情。我们要根据肉体的承受情况,不断打的调整训练计划,让肉体始终处於高活跃的状態。盲目的把强度拉到底,只会在短期的自我满足之后,遭到肉体的损伤或者懈怠反弹的厄运......”
“听起来,像是减肥放弃者的自爆?”海拉似笑非笑,似乎早就等著这一幕。
“哈,怎么可能是坚持不下去的放弃..:..呢,我是说,训练什么的,应该適可而止.::
?
对於监督者(海拉),黎恩努力解释,自己绝对不是坚持不下去,而是这份训练计划从一开始就是不科学完全不讲道理的,这样练下去,除了会把肉体练坏毫无意义...::
“呢,这不是挺正常的武僧训练计划吗?武僧就是往死里练,练到死亡状態附近,来觉醒气的..:..”
什么针上倒立只是起步,各种绳上睡眠、蛮力衝撞瀑布只是日常,而且这些训练基本都没有“数量”:.....基本就是“练到肉体无法坚持”、“练到昏迷”这种评价。
看著上面写的“负重跑到昏迷”、“倒掛直到昏迷”,黎恩觉得这不是有点太极端。
但是,这就是基础的武僧修行,是把肉体逼到极致,以诞生气的前奏。
“听,我能感觉到“气”了,能不能算了...:
,“不行,你让我监督的时候说过,不管你之后怎么说,都要努力监督到底。”
前段时间的黎恩,提前预判了现在的自己....
“等下,我说这话的时候,没想到这训练会这么离谱,都往死里练的.....
“圣骑士的修行,不是一样往死里练。”