手三阳经包括手阳明大肠经，手少阳三焦经，手太阳小肠经；
足三阴经包括足太阴脾经，足阙阴肝经，足少阴肾经；
足三阳经包括足阳明胃经，足少阳胆经，足太阳膀胱经。
记住了吗？”
江玉燕一一对照风羲所讲，认真的点了点头道：
“记住了。”
“记住就好，虽然每个人打通的第一条经脉都不同，但都是先打通同一类的，所以这十二经四分，打通一类，就是先天的一个境界。
比如打通1-3条经脉，就是先天初期，打通4-6条经脉，就是先天中期，打通7-9条经脉，就是先天后期，打通10-12条经脉，就是先天巅峰。
目前师兄就是打通了9条经脉的先天后期，师姐是打通了7条经脉，但是有灵水帮助，想必半年内他们就能打通剩下的经脉，尝试突破宗师了。”
江玉燕点了点头道：
“羲哥哥，按照师兄和师姐的估计，我们最多三个月就能自发衍生气血，然后开始积蓄内力，想必半年内我们就能突破先天了。”
风羲笑着道：
