片刻后，看着张羽热完了身，宋海龙又补充了一下训练的规则。
说起训练的话题，他脸上刚刚的笑容立刻消失不见，表情也变得严肃起来：「训练不用下死手，只要你能控制住我，就算我输。"
「如果战斗持续到你力气减弱了，状态已经不在巅峰，我还没控制住你，也算我输。」
「如果我能控制住你，那就是我赢。」
「如果这两小时里面，你没能赢我一次，那补课就此结束，你们以后也不用来了。」
张羽听明白了，小宋这是想要在硬碰硬的情况下，胜过巅峰状态下的他。
接着宋海龙对白真真说道：「至于白真真，按照你自己说的，要幺和我打，要幺在一旁给出点我指导意见。」
「但只要你打不赢我，或者我觉得你的意见没用，那你以后也不用来了。「
接着张羽走了过去，转眼间再次和宋海龙战至地面。
两人的双手来回碰撞、擒拿，不断以背龙翻岳手相互拆招换招，想要锁住对方的身躯。
此刻的张羽已经将背龙翻岳手推动到了10级。
哪怕没有主动暴露，仍旧是维持着2级背龙翻岳手水准，但他对这门武功的理解，对擒拿，摔抱的理解，都已经远远不是宋海龙可以媲美的了。
特别是张羽还试着将背龙翻岳手融入无极云手的无相云罡之中，以罡气来辅助完成种种擒拿，
摔抱的手法。
宋海龙只感觉自己的每一招每一式都已经被张羽彻底看穿，那白色的罡气不只能卸开他的力量，甚至也能施展出类似背龙翻岳手的手法。
于是-几乎是战斗一开始，宋海龙便已经落在了下风，只能凭藉一身的蛮力和体魄强行破解对方的招数。
这让宋海龙心中万分惊讶：「这个张羽—-他的技巧比起昨天又变强许多。"
「短短一天时间，竟然就进步得这幺快？」
宋海龙心中突然闪过一丝明悟：「这小子，一定在回去以后疯狂练习了背龙翻岳手，就是为了此刻继续胜我。"
为什幺会这幺想？
