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司马孚抱拳准备告退，这天没办法聊了。
「走什幺走，还没说完呢！」司马俊瞪了一眼自己的孙子，「从明天起穿上这个，还有将这个也练习一下。」
「这是啥？」司马孚伸手抓了一下，没提起来。
「四体不勤的家伙！」司马俊瞪了一眼司马孚说道，「五十公斤的负重一只手居然没拖动？」
「我只是没想到会这幺重。」司马孚发力将负重提了起来，感觉应该是铅沙之类的玩意儿，出乎预料的重。
「好好练一练，争取成为练气成罡，身体强壮点。」司马俊没好气的说道，「现在的身型太单薄了。」
从去年开始，各大世家对于本家人的战斗力要求就提升了很多，以前君子六艺也就勉勉强强，射御两道的要求只要差不多达标就行了，一般的要求也就是能拿佩剑进行防身。
然而到了中亚那地方之后，各大世家迅速认识到以前学的佩剑格斗根本没有什幺用，骑射，长兵器格斗，驾驭战车，这些才是真正有用的技能，出于实用性考虑，最后就发展成了这样了。
以至于到现在君子六艺的射御成为了骑射和使用长兵器驾驭战车，而这两项对于身体素质的要求太高，各大世家迅速开发出主要提升身体素质的修炼功法。
内气什幺的，反正也不大可能成为内气离体，还是加强肌肉吧。
司马孚面前的这本就是司马俊搞到的优秀训练方式，各大家族也没有秘而不宣的意思，甚至为了战斗力还主动在民间进行推广。
可以说这已经算是极其稀有的主动普及知识的一种行为，很明显，各大世家也是被逼无奈了，相比于眼前巨大的利益，以后百姓之中练气成罡变多，对抗世家更有本钱什幺的，也不是不能接受。
