「是啊,叨叨咕咕的,见到人也不叫。」
「这掉魂儿还传染吗?有马还没还魂,他侄子又跟上了。」
「他家里不是进啥脏东西了吧?」
「唉,有才啊,请端公给秋哥儿看看吧,怪瘆人的……」这时,一个苏家长辈终于忍不住提高声调道。
「没事儿六叔,我让他背书呢。」苏有才忙替他解释道:「背书得专注,不能走神。」
「啥?让秋哥儿背书?你也是,娃儿干活就够累了,干嘛还折腾他?」众人顿时心疼起秋哥儿来。都是看着他长大的,谁不知道这孩子跟念书有仇?
「怪不得不叫人,心里还不知多苦闷呢……」那位六叔公叹气道:「好好的孩子,背成闷葫芦喽。」
「他是自愿的,不是我逼他的。」苏有才又解释道。
「自愿个铲铲,你骗鬼哟。」却没人相信。他们都知道秋哥儿宁肯打柴放牛,也不肯去学堂读书。
苏有才见指责成功转移到自己身上,便苦笑着不再争辩了。
再看苏录这边,不管别人说什幺,他都不受影响,自顾自背自己的书——因为他专门训练过自己的抗干扰能力,哪怕在嘈杂的环境中也能保持专注。
苏录提高专注的方法是『番茄工作法』,简单说就是强制自己,在一个『番茄钟』内心无旁骛,天塌下来都不能中断工作。
『番茄钟』长短因人而异,对初学者和青少年来说,二十到二十五分钟比较合适。但对专注度比较高的成年人,这点时间就显得太短,还往往会打断心流状态,反而会影响效率,所以苏录都是五十分钟一个『番茄钟』。
其实时间长短不重要,重要的是重复和坚持。坚持二十一天,重复一百个『番茄钟』后,大脑就会形成习惯,之后在专注时段便很难被干扰到了。
~~
收工回家吃晚饭时,大娘也知道了苏录今天的反常表现,仔细打量着他道:
「秋哥儿你也掉魂儿了吗?好几个街坊跟我说,你今天不正常,见了人也不叫。
「不是,我让他背书呢。」苏有才赶忙替苏录又解释了一遍。