文汝止言语之间透露著一股强大的自信。
“练拳，先要练胆。”
“这是拳术的一重，除了这一重之外，还要讲究內炼。炼什么？桩功步法，拳招套路，更是要炼精气神。真正的高手精气神锻成一块，出手便是煞气纵横，什么妖魔鬼怪都要避让三分。”
文汝止看著陈瑛：“我今天就先传你桩功步法，再教你一套散手小套路。”
这位文大佬站起身来，很快就进入了教学状態。
陈瑛也跟著练了起来。
文汝止能够在白莲教这样的老牌组织里做到如今的位置，手上自然不必多说，没多久就深入浅出的为陈瑛指教著拳法之上的种种要义。
什么力从地起，到根骨筋膜上如何运力发力，讲得是深入浅出。
而陈瑛也耐著性子好好学习，有什么不懂的就问，一直学到了中午光景，文汝止这才端茶送客，算是结束了今天的学习。
临走的时候，陈瑛也少不得好好谢过自家这位老师。
到了车上，陈瑛还在想著学到的那一招一式。
“相公该不会打算带著这把枪到处走吧。”
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旁边的吴婕十分在意这把枪。
“文先生既然说了，那就按照他说的做。更何况他们已经对我出手了一次，难免不会有第二次，带著这把枪也算是给我添个防身的东西。”
“退一万步说，就算是被差人拿住了，文先生不是说能捞我出来吗？”
“我是怕这位文先生藏著些別的意思。”
