一百米的距离转瞬即逝。
体育老师按下秒表，低头看了眼数字，随即对着跑过来的立轻轻摇了摇头，没说一句话，却已说明了结果。
立冲到终点后，双手撑着膝盖大口喘气，胸口剧烈起伏，脸颊涨得通红。
她瞥见老师的表情，不用问也知道成绩又不理想，肩膀瞬间垮了下来，眼神里的光也暗了下去。
她默默走到场边的长椅坐下，低着头盯着地面。
“她看起来，有点难过啊……”小樱放轻声音。
“我们……要不要过去安慰一下她呢？”她转头看向叶辉和知世。
“可是她昨天还说我们不该在住宅区打棒球呢。”小可从叶辉肩膀上探出头，小声嘀咕了一句。
“但那是因为我们确实做错了呀。”小樱立刻反驳，“而且她最后还是帮我们保密了，没有告诉大人，我觉得她人很好的。”
叶辉看着小樱那双清澈的墨绿色眼睛，忍不住笑了笑。
“我觉得小樱说得没错。”知世也微笑着附和，“同学之间，互相鼓励，本就是应该的，而且……这说不定也是个了解她和冲牌情况的好机会。”
“棒球计划”失败了。
正好换个“温情计划”。
既自然，又不会引人怀疑。
叶辉自然明白知世的心思，笑着点了点头：“那就过去看看吧。”
三人起身，并肩朝着立所在的长椅走去。
立正低着头，完全没注意到有人靠近。
直到小樱的声音在头顶轻轻响起：“那个……立同学，你没事吧？”
立猛地抬起头，脸上闪过一丝惊讶。
“是你们……昨天那个打棒球的人！”立认出了小樱。
“对不起～昨天真的非常抱歉，给你添麻烦了。”小樱一听这话，立刻条件反射般地鞠了一躬。
立一愣，表情变得有些尴尬，连忙摆了摆手：“没……我不是要说昨天的事，你们……找我有什么事吗？”
她的目光在三人身上扫过，带着几分疑惑。
“我们刚才看到你坐在这儿，好像不太开心，所以过来看看。是训练不顺利吗？”小樱抬起头，一脸真诚。
立沉默了片刻，好一会，才闷闷地嗯了一声。
“是因为成绩一直没有提高吗？”知世在一旁柔声问道。
立重重地点了点头，语气里带着一丝烦躁：“马上市里就要开始田径锦标赛了，可我的百米成绩一直卡在瓶颈上，怎么练都提不上去。甚至还退步了！教练说，要是再没有突破，我可能连参赛名单都进不了。”
她说着，用力攥紧了拳头，神色不甘。
叶辉看着她的侧脸，缓缓开口：“我刚才看了你的跑步姿势，或许能说两句，当然，我想这些，你的教练应该也跟你提起过。”
立抬起头，疑惑地看向他：“什么？”
“你的起跑爆发力很强，反应速度也快，这是你的核心优势。”
“但在途中跑阶段，你的身体太紧张了，肩膀一直绷着，导致手臂摆动的幅度不够，频率也忽快忽慢，这样反而浪费了很多力量，没办法把爆发力转化为持续的速度。”
叶辉语速平稳，条理清晰，“而且你的呼吸节奏也乱了，短跑虽短，但呼吸和步频配合不好，很容易在中途就泄力。”
以他金丹期的动态视力，刚才那短短十几秒的跑步过程，在他眼里却几乎是慢动作回放，任何细微的动作瑕疵都看得一清二楚，自然能精准点出问题所在。
立听着叶辉的分析，一开始还带着几分不以为然，可越听，眼睛就睁得越大，脸上的惊讶也越来越明显。
叶辉说的这些问题，正是教练平时反复提醒她的，只是她练了无数次，始终找不到调整的要领，才导致成绩一直停滞不前。
“你……你怎么会知道这些？”立有些不敢相信地看着叶辉，“这些细节，连我队友都很少有人能注意到。”
眼前这个男生看着文文静静，甚至透着点“咸鱼”的慵懒，怎么会对短跑技术这么了解？
“我只是平时喜欢看体育比赛，尤其是短跑项目，自己瞎琢磨过一点，谈不上懂行。”
叶辉谦虚地笑了笑，没有多做解释，一副随口说说的样子，深藏功与名。
“是吗……”立半信半疑地皱了皱眉。
瞎琢磨，能说得这么精准？
“我作证！叶子同学懂得可多了！”小樱在一旁与有荣焉地挺了挺小胸膛，满脸都是对叶辉的崇拜。
【木之本樱情绪值+11】
知世微笑着附和：“嗯，叶同学确实非常博学。”
【大道寺知世情绪值+8】
“那你说，我该怎么办才能调整过来？”立看着叶辉，求助问道。
既然他能精准点出问题，说不定真能给出有用的办法。
“这个嘛……”叶辉沉吟片刻，缓缓开口，“跑步的技术细节需要慢慢打磨，不是一时半会儿能改过来的。眼下对你来说，最关键的是要放松心态。”
他顿了顿，看着立的眼睛，继续说道：“你太想跑出好成绩了，这种迫切，反而给了自己太大压力，导致身体紧绷、动作变形，连原本的优势都发挥不出来。”
“试着别去想成绩，别想比赛，就当是平时的普通练习，把注意力只集中在自己的摆臂、步频和呼吸上，让身体自然地跟着节奏走，说不定会有意想不到的效果。”
这番话正好说到了点子上。
立沉默下来。
她何尝不知道自己太急于求成？
但这次市级比赛，对她来说意义重大。
她想证明自己的能力，想拿到名次。
可这份强烈的渴望，反倒成了束缚她的枷锁。
“呼，我知道了……谢谢你。”
立抬起头，眼神里的烦躁褪去不少，多了几分清明。
就在这时。
体育老师的声音从跑道那头传来，带着几分催促：“立同学！准备一下，要测第二次成绩了！”
“好的，老师！”立立刻应道，站起身拍了拍运动裤上的灰尘，对着叶辉三人微微点头，“谢谢你们，我先过去训练了。”
“加油！立同学！你肯定可以的！”小樱在后面用力挥手，为她鼓劲。
“嗯！”立回头，对着他们露出了一个浅浅的笑容。
这是今天以来，她第一次发自内心的笑，眉眼间的阴霾也散去不少。
看着立重新走向跑道的背影，小樱开心地拍了拍手：“太好了，她看起来比刚才有精神多了！”
“叶子同学你好厉害！就说几句话，就让立同学重新振作起来了！”她转过头，晃了晃头顶的呆毛。
“其实这和修炼时调整心境的道理差不多，更重要的还是立同学自己能想通。”叶辉摆了摆手。
知世在一旁微笑着，紫眸弯成好看的弧度。
【大道寺知世情绪值+15】
嗯？又加了？
叶辉看到情绪值的进账。
知世酱的好感度，感觉有点越来越好刷了。
跑道上。
立深吸几口气，按照叶辉说的，努力放空思绪，只盯着前方的跑道，感受身体的状态。
发令枪响。
“嘀——！”
一声锐响，她瞬间冲了出去。
起跑依旧迅猛有力，但和上一次不同，她的肩膀不再紧绷，手臂摆动得舒展又自然，整个人都处在一种放松却专注的状态里。
“她这次跑得好快！比刚才稳多了！”小樱在场边睁大了眼睛，忍不住惊呼出声。
叶辉也点了点头，眼神里带着赞许。
看来他的心理辅导确实起了效果。
不过，就在立进入后半程，开始全力冲刺的时候，一股微弱却熟悉的魔力波动，突然从她身上爆发出来。
“这个感觉是……库洛牌！”小樱的脸色瞬间变了。
“和昨天在那院子里感知到的一模一样，那是冲牌！”
话音刚落，只见在那股魔力的加持下，立的速度陡然又提升了一个档次，像被风推着向前。
红色的身影几乎化作一道残影，瞬间拉开了与想象中自己的距离，朝着终点冲去。
(本章完)
