秦惜萱不需要再锻炼了。
而使用英灵能量修炼和服用修炼丹药修炼不同。
使用英灵能量修炼，可以一直修炼，不间断，以最快的速度提升自己。
要知道武者服用规则丹修炼，是不能一直修炼的。
普通武者一般一天修炼两个时辰。
就算修炼的时间再多，也不能加快修炼的速度，反而会因为修炼枯燥乏味，以及心绪不宁，造成修炼不进反退。
这就是欲速则不达。
并不是修炼的时间越长越好。
大部分武者在修炼时，甚至要受到心魔滋扰，在修炼的每时每刻，都像是在被折磨一般。
在这种情况下，若是长时间保持，那就不是心态都可能会崩，更不用说提升自己武道修为了。
再说，武道境界达到半步至尊境，是在领悟规则之力。
