食院。
吴铭平常一日三餐，依旧是习惯性在七武盟这边，虽然这边的饭菜，味道称不上极好，但胜在实惠，也基本没有克扣，多少两肉，就是多少两。
坐在院落一角，吴铭将最后一块『莽牛肉』放入口中，这种妖肉韧性极高，即使煮熟，也需要反复咀嚼才能勉强嚼碎，不过吞入腹中后，稍微消化，就能感受到其中蕴含的浑厚血气，化作暖流滋补身躯。
「过几日，倒是可以再买一份滋补药散。」
吴铭心中盘算着。
因为人体的消化能力和承受能力有上限，故而能够凝练的血气也有着一定的局限，像肉食可以每日都吃到饱腹，而药茶则每日最多饮用两次，再多就没有效果，至于滋补类药散，则往往半个月到一个月使用一次为最佳。
滋补类药散的效果最强，但常言『是药三分毒』，短时间内连续使用滋补类药散，人体也难以承受，故而都需要经过一段时间的平缓和恢复。
将最后一口饭吃下。
吴铭看了看天色，起身离开食院，准备回去陈记药铺。
不过就在他离开食院，来到七武盟外堂前院的时候，却是意外撞见了一个熟人。
姐夫许潼的长兄，许濠。
吴铭加入七武盟已经有一段时间，但一直不曾碰见过许濠，主要是许濠身在七武盟内堂之一的回山堂，平日里基本不在外堂做事，与他一样也很少返回许村。
