【拳击lv1（242/250）】
【散打lv1（233/250）】
【柔术lv1（106/250）】【俯卧撑lv2（0/500）】
【深蹲lv2（10/500）】
【举腿lv1（133/250）】
【引体向上lv1（145/250）】
【背桥lv0（90/100）】
普通的生活类技能新增若干个，尚处于入门阶段。
最主要的健身与格斗类技能，进展最为顺利。
囚徒六艺已经有两项技能达到大师级。
另外三项技能进度条也在循序渐进。
用不了几天，最后一项“倒立撑”应该也能预期获得解锁。
至于格斗类技能。
拳击、散打现在练习空击时获得经验比较少，更依赖于实战提升。
不过随着连续几次战斗获胜，很快却也即将突破lv1，达到大师级。
检视完技能面板，方诚转而看向之前保留下的9点自由属性。
决定现在就把这些属性全部加上，完成力量与敏捷的突破。
他首先把2点加到力量上。
看着面板上力量数值跳到20，瞬间感觉到一股巨力从体内往外喷发。
整个人就像充气球般，因此迅速膨胀起来。
血液不断涌动，涨红皮肤，骨节像放炮仗一样噼啪作响。
两秒钟后，手臂、躯干、大腿明显粗壮了一大圈。
肌肉隆起的夸张程度，不亚于那些健美冠军。
“这种感觉怎么和狂化后的真岛五郎有点像？”
方诚眉头微皱，曲起手臂，仔细观看。
凸起的肱二头肌硬邦邦的，还有些弹性。
想了想，随即把剩下的7点自由属性加到敏捷上。
然后，奇迹发生了！
