“半个月，这里疼吗？”
“对，就是这里，还有下面一点也疼，那真是年轻有为啊，今年有二十五六？
“二十五，疼了有多少年了啊？”
“有十几年了吧，老毛病了，平时我就贴贴药膏，但是不怎么管用，有女朋友没？”
嗯！
武毅手上动作一停，啥情况，这咋还问上女朋友了。
“还没有呢，那平时疼起来要怎么控制？我看查体和症状有些像突出，恐怕还有腰肌劳损，你这肌肉有点鬆了。
一旦做一些激烈的动作，就容易加重伤势，最近是不是有类似的情况？”
武毅此时已经不觉得患者是保安了，基本信息上写的职员，而患者背上竟然还有疤痕，脑海里出现周彤的影子，不会也是名女警吧，或者是军人之类的？
“您这可不像是刚上班半个月的，说的太准了，我之前体检的时候，就说我是腰间盘突出，腰肌劳损。
激烈动作的话，难免，您这儿有啥好办法没？
武毅闻言有些犹豫，怎么说呢，按照西医的方法呢，就是先对症治疗，等患者病情加重之后，
没有办法了，再进行手术治疗。
可是，他手里还真有个方法。
武毅从小在草原长大，多蒙族聚居，那个时候，母亲因为常年劳作，腰腿也一直不好，所以就近找了蒙医求药。
是一种抹的黑药，不贵还管用，直到现在木歆手里还有。
不过这种东西，不足为外人道，毕竟这东西也不是武毅弄的，给人抹坏了，他可担不起。
“我教您几套动作吧，您要是能坚持，或许能有用。”
最终武毅还是回归正常的治疗上，骨科书上在介绍治疗腰间盘突出，腰肌劳损的时候，就是对症为主，必要时手术。
当然了，其中还有一些恢復性的锻炼。
这些锻炼基本都是以强化核心肌群，改善姿势，缓解疼痛为主。
不过锻炼嘛，还是在无痛適度的情况下进行的，其实也不仅是锻炼，很多恢復性的操作，都是要以科学、温和和循序渐进为原则进行的。
有些人觉得既然这个有用，那就一天天的做这个动作，那可就完了。
就像是跑步一样，所有人都知道跑步有益於健康，可是怎么跑对自己最有利，他们知道吗？根本不知道，反而是损伤自己的多。
“好啊，这个好，我其实也不喜欢吃药，可是这个疼起来，不吃药根本没用。”
眼见病人兴致勃勃的，武毅也就不耽搁了，直接现场演示起来。
