许庆安做着第一个动作，沈桂、肆武、方胜青三个听着，当即也都跟着做了起来，四个家伙动作怪异。
「这感觉！」
「奇特，身体好多部位都可以被拉扯到。」
瞬间，他们便感觉到，身体的受力情况是不同了，原本一些没法通过训练法训练到的身体部位，竟然还能有那种拉扯之感。
他们顿时相信许庆安了。
有如此训练法，影响的是整个身体，进步自然也就不一样了。
「然后，将重心向左移动，看我这一套动作。」
许庆安边说边示范着，沈桂三个也都跟着训练了起来，他们只能根据许庆安描述的去找那种感觉。
单单这个开始，他们便感受到，确实要比他们平时所使用的训练法要更好，身体的受力更多了，身体受到训练的细胞越多，对身体的成长自然是有好处的。
整整四个小时下来，许庆安只教这一套训练法中的虎形态，每一个细节都没放过。
他们三个毕竟都是武者，身体进化到了一定程度后，记忆力也是远超常人，基本便将训练法的虎形态给掌握了。
一个个起身的时候，身上满是汗水。
「老许，你这训练法，从我的感知中，确实要比武院的更加牛逼，感觉高级了不止一星半点，难怪你可以走在我们前面，原来你是有这种好东西。」
沈桂叹道。
肆武也点头。
他肆武身体要比其他人要更好，这一点，他甚至不知道是天赋还是什幺，他的力量，是天生的，身体的进化速度，也是天生的。
如果他有这个训练法，他是有信心拉开许庆安这个大哥一大截的。
「有这个训练法，确实，我们的进步速度应该会快上不少，再配合重力室，效果一定是惊人的。」
沈桂又道，「有了这个训练法，年中老学员考核时再去闯天穹塔，正好可以做评定武道积分的成绩，到时候，我们获得的武道积分还能更多一些。」
新学员闯天穹塔，认定排名会以年中时期的那一次成绩为准，成绩越高，获得的武道积分越多。
天穹榜排名，主要是看年中跟年终两次的排名定武道积分。
