南锋开始了修炼，在院子里奔跑出刀，当全身发热，体力耗尽后，就会回到房间后打坐，这状态下打坐的效果也是最好的。
进入学院的半个月，南锋的丹田出现了一道光晕，一星武徒，南锋很高兴，因为他又进步了。
进步之后，南锋出了房间打了一套爆拳，两拳就将沙袋轰破了。
看看拳头，南锋知道元气晋级，攻击力就增加了很多。
沙袋得换，得买牛皮做沙袋。
牛……南锋挠了挠脑袋，到了这个世界，他还没看见过牛，一些人穿着的皮衣也是野兽皮。
野兽皮也行，这事得解决，沙袋还是要用的。
石头回来，南锋给了其十个金币，让其想办法弄块兽皮回来，做个沙袋。
“公子，比较结实的山猪皮估计三个金币就差不多。”石头开口说道，十个金币是不小的财富了，石头努力一年也赚不到这些。
金币在贵族手里不算什么，平民都是用银币居多，这也是南锋在唱歌的时候，不收银币的原因，使用银币的都是穷苦人。
“我在这里的时间不会短，你看看再买一些其他生活中需要的。”南锋摇摇头，没有收回金币。
