原本骨瘦如柴、体弱多病的大丫头，以肉眼可见的速度强壮了起来。
那些被大丫头吃进肚子里的各种肉食、草药，也以一种极高的效率被其转化成为了她成长的养分。
背着李伯阳满山遍野的跑，成为了那个时期大丫头的日常。
山中野兽碰上那个时期的大丫头。
别说是捕食对方了，不被对方逮住胖揍一顿就已经是它们命好了。
狡诈如狐、迅捷如豹、威猛如虎、雄壮如牛、残暴如熊……
这就是完成了第一阶段修行的大丫头——一位已经能够熟练将生命元气缚于体内的「练气士」。
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「我管这叫『练精化气』，而这个阶段叫『百日筑基』。」
「像我们这种天生神圣，先天元气充沛，出生时便跳过了这个阶段。」
「可大丫头那样的普通人想要达到我们这种程度……」
「就必须得返本归元，由后天之躯重新蜕变为先天之体才行。」
果断屏蔽掉李伯阳话语中那些自己听不懂的词汇，兮萝用自己的方式理解了「炼精化气」。
「简单来说，你后天制造了一位『神通者』。」
「虽然这位神通者不具备任何的天赋神通，但这身体素质的确达到了精怪的水准。」
兮萝刚小声的嘀咕完，却又忽然意识到了不对劲的地方。
「等等，我刚刚问的好像不是这些吧？」
「这丫头现在的身体素质，早就已经超出了精怪许多，甚至比我都差不了多少了？」
