因此，除了日常的绕颈强化肌肉等训练外，伽罗斯加上了新的转颈训练，高频率的摇头等等，以此提升颈部灵敏度。
现在天光盛亮，正是锻链的好时候。
沉睡许久的伽罗斯兴致勃勃，勤奋锻链，没有时刻休息。
慢慢的，时间来到了深夜。
现在夜色浓郁，凉风习习，也是锻链的好时候。
红铁龙还是没有停下，直到天际升起了一抹鱼肚白，金色晨曦洒满龙之谷。
几乎一天一夜的锻链后，理应开始休息了。
但是。
现在晨曦初升，空气清新，依然是锻链的好时候。
红铁龙经过进食后，喝了一桶黑油，然后继续锻链，唤来飞龙群与暴熊群跟自己陪练，趁冷爆鳞还没生长出来，锻链底层的黑红鳞甲。
他似乎感受不到疲惫与痛苦。
不，更准确的说，是他享受这样的感觉。
其他龙偶尔也会萌生锻链的想法，但会因为各式各样的理由而放弃，伽罗斯却是用各式各样的理由去锻链身躯，不愿休闲。
从最开始的痛苦，折磨。
到慢慢的适应，习惯。
再变成现如今的享受，沉浸。
无论是迫不得已，还是自我适应伽罗斯的心态发生了极大转变。
连续两天两夜的各项锻链后，红铁龙的胸膛急剧起伏着，将自己的身躯浸在湖水里，几乎烧起来的鳞和冰冷水流摩擦，嗤嗤作响，形成沸腾的气泡。
片刻后，他从水中一跃而起。
「喝一桶黑油让身体兴奋起来，再继续一会儿？」
感受着疲惫发酸的身躯，伽罗斯缓缓吐出一口气，打消了这个想法。
过犹不及。
