只是每个人都是不一样的，每个人的呼吸节奏也不是完全相同的，这导致具体练习的时候外人很难帮上忙，需要你自己在不断尝试中找到其中的诀窍。」
陈传向他请教：「余先生，那怎样才算找到诀窍了呢？」
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余刚站在那里说：「我可以给你演示下，注意感受我的气息。」说着，他有意加重了自己的呼吸。
陈传用心感受，惊讶发现余刚的呼吸是平缓舒长的，乍一看起伏波动不大，可深入体会，就能发现实际上保持着一种独特的节奏，那是由无数细小的呼吸律动串联起来的。
而且与此同时，胸腹和其他部位也保持着微微的颤动，如果一段段分拆开来看，正是刚才教给他的方法，只是因为衔接的非常自然，所以表面上看好像和一般人没什幺不同。
余刚运转了一会儿之后停了下来，说：「明白了幺？」
陈传吸了口气，说：「大致理解了。」
余刚说：「呼吸法极为重要的，你要想在格斗修行上走得更远，那幺必须将它掌握好，而且越早越好。」
陈传点头，说：「余先生，我明白了。」
余刚说：「熟练呼吸这只是第一步，整个呼吸法是要配合药物的，用药物来刺激你的生机，加速你的气血流动，你再以呼吸法去引导沟通并寻找到气力之间脉络，旧武的说法叫做『吊命机』。」
他走到一个挂着衣服的隔间后面，转出来后手里拿着一包药粉，说：「这我本来给陆苛用的，可他尝试了下又放弃了，现在可以先紧着你用。」
