相传此功法逆反常理，不走循序渐进，淬炼提纯的传统路子，其入门便是筑茧。
以特殊法门，强行海纳百川，将天地元气、食物精粹，以一种近乎掠夺的方式，疯狂积蓄于周身血肉皮膜之中。
修炼者的身体会如同吹气般日益膨胀，体型臃肿，看似笨拙，实则每一寸血肉都变成了储存庞大精气的仓库。
这个过程痛苦且危险，需承受经脉鼓胀、食欲失控之苦，稍有不慎便会仓库崩裂爆体而亡。
而筑茧达到极致，便是破茧，这并非水到渠成，而是需要一场极致的压力、生死一线的刺激，或者某种特殊的契机，来引动体内那庞杂浩瀚、近乎淤塞的精气产生质变，如同在高压下锻造精铁，在绝境中唤醒潜能。
一旦引动破茧，过程便如同自我毁灭后的重生。
臃肿的血肉仓库被由内而外的真炁洪流冲击、洗涤、凝练。
冗余的、杂质的部分被焚烧、排出，而最精纯的生命本源与能量则被极致压缩。
融入骨骼，使其密度剧增，坚逾精钢。
融入脏腑，使其生机勃勃，力大无穷。
融入经脉，使其宽阔坚韧，真气奔流如大江。
外在的形体随之收缩，褪去浮夸的茧壳，显露出被深藏的、淬炼到极致的真身。
想通关键后，卫渊不由感叹：“玉璞深藏石中胎，需经万凿方见彩。”
“血肉为茧困龙蛇，一朝破封惊沧海。”
